إذا كنت من محبي التمارين الرياضية والمحافظة على اللياقة الجسدية إذاً قم بتحميل تطبيق أديداس Adidas للاندرويد والايفون، يساعدك هذا التطبيق على الحصول على جسم متناغم، ولذلك فإننا في هذا المقال سنقدم إليكم كافة تفاصيل هذا تطبيق أديداس للاندرويد.
ما هو تطبيق أديداس
يعد تطبيق أديداس إحدى التطبيقات التي تقدم لك تمارين رياضية من قبل خبراء رياضيين مختصين في هذا المجال، ويعد هذا التطبيق مفيداً للأشخاص الذين يرغبون بالتدرب في المنزل بعيداً عن الصالة الرياضية، وبالتالي ستوفر الكثير من الوقت وتحقق الهدف المرجو.
يحلم الكثير بأن يصبح لديهم جسم مثالي رياضي، تطبيق أديداس للاندرويد وهذا الأمر لن يتحقق بدون الذهاب إلى النادي والصالة الرياضية، ولكن هذا الأمر ليس باستطاعة الكثير ولذلك فإنهم يبحثون عن البديل مثل التدرب مثل اليوتيوب وكذلك بعض التطبيقات مثل تطبيق أديداس.
تفاصيل تطبيق أديداس للاندرويد
يتضمن تطبيق أديداس العديد من التمارين الرياضية المثالية والتي تساعد المستخدم في الحصول على جسم رياضي متناسق وكما يحلم وبالتالي فإنه يوفر لك خيار التدرب بالمنزل من خلال فتح التطبيق والدخول إلى التمارين المتاحة.
يمتاز تطبيق أديداس للاندرويد أديداس للاندرويد أنه يقدم لك كافة التمارين دون للحاجة لأي معدات أو أدوات، فقط عليك أن تمنح نفسك وقتاً جاداً للتدريب من خلال التطبيق حتى تحصل على النتائج المرجوة وذلك بعد مدة مستمرة ومتواصلة من التدريب.
كيفية استخدام تطبيق أديداس للايفون
إذا قررت استخدام تطبيق أديداس فهذا يعني أنك بحاجة للتعرف على كيفية وخطوات استخدام تطبيق أديداس، لذلك فإننا في هذه الفقرة سنقدم إليك خطوات التمرين واستخدام تطبيق اديداس للايفون اولاندريود من خلال النقاط التالية:
- بعد تحميل تطبيق أديداس للاندرويد قم بتثبيته على الهاتف وانقر على فتح
- ستظهر أمامك في الواجهة بعد الاستفسارات بهدف غاية التمارين
- قم بتحديد الأهداف التي ترغب بتحقيقها، ثم حدد الموعد المناسب لك للتمارين
- تطبيق أديداس للاندرويد اختر عدد مرات التمارين التي ترغب بممارستها خلال الأسبوع
سيقوم تطبيق أديداس يذكرك كل يوم بموعد التمارين الرياضية لتبدأ بممارستها، سيقدم إليك العديد من أدوات القياس الدقيقة وذلك لتسجل بشكل تلقائي عمليات التمرين اليومية مثل الأهداف ووقت التمرين.
ومن خلال تطبيق اديداس للاندوريد ستتمكن بعد انتهاء كل جلسة تدريب أن تتعرف على قدرتك ومستوى تقدمك حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان مستواك بتقدم أم لا كل ذلك بكل سهولة وبساطة ودون أي تعقيد.
مميزات استخدام تطبيق أديداس للاندرويد
يتضمن تطبيق أديدس Adidas للايفون والاندرويد الكثير من المزايا الرائعة والتي يمكنك الحصول عليها بعد تحميله على هاتفك والبدء بالاستخدام، في هذه الفقرة سنقدم إليك أبرز هذه الميزات.
يتضمن تطبيق adidas خاصية العثور على تمارين تم اعدادها بشكل خاص من قبل مدربين لياقة بدنية محترفين ومتخصصين، وبالتالي يمكن للمستخدم أن يتدرب بكل دقة ويثق بكل حركة، حيث يدمج تطبيق أديداس مقاطع الفيديو بدقة عالية حتى يكون كل تمرين واضح.
يتصف تطبيق اديداس بكونه صالة رياضية مصغرة أو إلكترونية، يمكنك خوضها متى تشاء والحصول على مجموعة كاملة من التمارين وذلك من بين مجموعة ضخمة تم اختيارها لتناسب المستخدمين، وتم تقسيمها إلى 3 مستويات.
بالتالي إذا كنت لا تزال مبتدئاً قم باختيار تمارين منخفضة الشدة، تطبيق أديداس للاندرويد ثم يمكنك البدء برفع مستوى التمارين شيئاً فشيئاً حتى تحصل على تمارين Tabata و HIIT هذه التمارين تساعد الأشخاص على حرق السعرات الحرارية الزائدة.
ولا يمكن أن ننسى أن كل هذه التمارين ستتمكن من تطبيقها بذات الوقت مع المدرب لأنه سيعطيك وقتاً لذلك، وستشاهد مقطع الفيديو بجودة عالية ورائعة كل ذلك تحصل عليه من خلال تحميل تطبيق أديداس للايفون والاندرويد.
